Propósitos de año nuevo

¡Feliz 2014 a todos! Acabamos de estrenar un nuevo año con la pretensión de seguir mejorando aportando nuevos contenidos y alguna que otra sorpresa. Una vez hecho el balance de 2013, seguro que muchos de vosotros estáis pensando en qué os gustaría hacer durante este 2014, a qué aspiráis y qué deseos os gustaría que se cumplieran este año. Nosotros también estamos haciendo nuestra lista particular, al margen de lo más importante: salud, paz, amor y trabajo para todos. Si estáis haciendo vuestra lista de propósitos, os recomendamos comenzar por los más fáciles y accesibles. Muchas veces, pequeños cambios conllevan otros más importantes. Hoy os queremos mostrar algunos de los propósitos más comunes (otros no tanto) de todos los  1 de enero.

1. Sonreír más. Está demostrado que es uno de los hábitos más sanos y que nos ayuda a estar mejor y también repercute en los demás. Y, por supuesto, reírnos mucho más, también de nosotros mismos.

(imagen: Pinterest)

(imagen: Pinterest)

2. Planear un gran viaje. ¿Cuál es el destino en el que llevas pensando mucho tiempo, y por diversos motivos, todavía no has viajado allí? Quizá ha llegado el momento de ponerle fecha para 2014.

(imagen: holidayspots4u)

(imagen: holidayspots4u)

3. Hacer más ejercicio. El deporte está de moda, y repercute muy positivamente en nuestro bienestar físico y mental. Organiza tu tiempo y busca una actividad física que entre dentro de tus preferencias (existe un deporte adecuado para cada persona). Y si encuentras compañía para practicarlo, ya no te dará pereza acudir al gimnasio.

(imagen:lululemon)

(imagen:lululemon)

4. Dedicar más tiempo a nuestros hobbies. ¿Te gusta leer, te apasiona la música, tienes alguna vena artística que te gustaría desarrollar? Ahora es el momento de volcarnos en todo aquello que nos hace felices.

(Imagen purewow.com)

(Imagen purewow.com)

5. Ser más solidarios. El ritmo de vida que llevamos, muchas veces nos impide ponernos en el lugar del otro. Aportar nuestro granito de arena en beneficio de todos es muy importante. Piensa de qué manera puedes ser más solidario y practica este hábito todos los días.

6. Potenciar nuestra creatividad. Seguro que tienes muchas habilidades que habitualmente no desarrollas. Te animamos a ser más creativo este 2014, verás que eres capaz de hacer grandes cosas.

7. Simplemente, hacer lo que nos gusta hacer. ¿Qué es lo que te gustaría cambiar? Aunque no lo creas, tú tienes la llave para hacer que las cosas cambien este año que comienza.

propósitos año nuevo MR Wonderful